Uppbyggande Träning

Vill du ha en Hållbar Häst ?

Behöver du hjälp med hur man gör ?

Vill du ha en fungerande Träningsplan ?

Då är Susanne Widners Uppbyggande Träning boken för dig.

Här får du hjälp att sätta upp både långsiktiga & kortsiktiga mål. Du får veta vad ett hållbart och effektivt träningsprogram ska innehålla och hur du får en bra balans.

Du får lära dig mer om de tre viktiga byggstenarna styrka, koordination och kondition. Susanne delar med sig av användbara övningar inom alla kategorierna. Som avslutning får du lite råd om ryttarträning och ett "felsökningsschema" om hästen inte fungerar som den ska.